Недержание мочи
Содержание
Существуют ли различные типы недержания мочи?
Является ли недержание мочи составляющей процесса старения?
Каковы причины недержания мочи?
Что подразумевается под тренировкой мочевого пузыря?
Могут ли лекарства или операция помочь справиться с заболеванием?
Что такое недержание мочи?
Недержанием мочи называется потеря контроля над работой мочевого пузыря. Это означает, что вы не всегда можете контролировать процесс мочеиспускания. Заболевание может характеризоваться как недержанием небольшого количества мочи (например, при кашле и смехе), так и трудностями с контролем сильных позывов к мочеиспусканию. Это может причинять неудобство, но вам стоит проконсультироваться об этом с врачом. Недержание мочи можно лечить.
Мочеполовая система мужчин Мочеполовая система женщин
Недержание мочи встречается среди миллионов взрослых людей. Чаще болеют лица старше 50 лет, особенно женщины. Но заболевание также может возникнуть и у молодых людей, особенно у женщин в послеродовом периоде.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом при наличии у вас этой проблемы. Так как при недержании мочи повышается риск возникновения сыпи, язв, кожных инфекций и инфекций мочевыводящих путей. Кроме того, обратившись к врачу, и решив проблему, вы сможете больше не избегать своих друзей и членов семьи из-за страха и смущения.
Существуют ли различные типы недержания мочи?
Да. Существует 5 типов недержания мочи. Ниже представлено описание каждого из них.
Стрессовое недержание мочи
Стрессовое недержание мочи может возникнуть при внезапном напряжении мышц нижнего отдела живота, например, при кашле, смехе, подъеме тяжестей или при выполнении физических упражнений. Стрессовое недержание мочи, как правило, обусловлено слабостью мышц тазового дна, возникающей после родов или оперативного вмешательства. Стрессовое недержание мочи чаще встречается у женщин.
Ургентное недержание мочи
Оно характеризуется возникновением внезапного, неожиданного позыва к мочеиспусканию. Организм посылает сигнал к мочеиспусканию всего за несколько секунд или минут до его возникновения. Ургентное недержание мочи чаще встречается среди пожилых людей и может быть признаком инфекции мочевыводящих путей или гиперактивного мочевого пузыря.
Недержание мочи при переполнении мочевого пузыря
Этот тип недержания характеризуется неконтролируемой утечкой небольших количеств мочи. Заболевание возникает при переполненном мочевом пузыре. Вам может казаться, что вы не в состоянии полностью опорожнить мочевой пузырь, и для этого вам приходится напрягаться при мочеиспускании. Это наиболее характерно для мужчин и может быть вызвано блокированием тока мочи увеличенной предстательной железой или опухолью. Диабет или определенные лекарственные препараты также могут быть причиной данной проблемы.
Функциональное недержание
Этот тип недержания может возникнуть при нормальном контроле над работой мочевого пузыря, но при наличии сложностей со своевременным его опорожнением. Причиной того, что вы не можете вовремя попасть в туалет, могут быть артрит или другие заболевания, при которых вам становится сложно передвигаться.
Смешанное недержание
Этот тип подразумевает сочетание нескольких видов недержания мочи, перечисленных выше.
Является ли недержание мочи составляющей процесса старения?
Нет, но в связи с возрастными изменениями может уменьшиться вместимость мочевого пузыря. Старение может привести к уменьшению напора струи мочи и учащению мочеиспускания. Но это не означает, что в связи со старением у вас возникнет недержание мочи. При правильном лечении заболевание можно контролировать или вылечить.
Каковы причины недержания мочи?
Недержание мочи может быть вызвано различными заболеваниями, в том числе слабостью мышц тазового дна или диабетом. Ниже представлен список наиболее распространенных причин возникновения недержания.
Причины недержания мочи
Для женщин: истончение и сухость слизистых влагалища или уретры, особенно после менопаузы
Для мужчин: увеличение предстательной железы или операции на предстательной железе
Ослабление и растяжение мышц тазового дна после родов
Прием некоторых лекарственных препаратов
Скопление стула в толстом кишечнике
Избыточный вес и ожирение, из-за которого увеличиваются давление на мочевой пузырь и мышцы, контролирующие его работу
Инфекции мочевыводящих путей
Сосудистые заболевания
Такие заболевания, как диабет, болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз
Как лечится это заболевание?
Лечение зависит от причины, вызвавшей проблему и от типа недержания. Если недержание мочи вызвано наличием у вас какого-либо заболевания, оно пройдет после выздоровления. Упражнения Кегеля и тренировка мочевого пузыря могут помочь в укрепление мышц тазового дна. Также для лечения недержания мочи могут быть назначены лекарственные препараты и рекомендовано проведение оперативного вмешательства.
Что такое упражнения Кегеля?
Стрессовое недержание мочи можно лечить с помощью специальных упражнений, называемых упражнениями Кегеля. Эти упражнения помогают укрепить мышцы, контролирующие работу мочевого пузыря. Упражнения можно выполнять в любом месте и в любое время. Несмотря на то, что изначально упражнения Кегеля разработаны для женщин, они могут помочь и мужчинам. Улучшение может наступить через 3-6 месяцев регулярных занятий.
Упражнения Кегеля
Чтобы найти правильные мышцы, попробуйте приостановить или замедлить ток мочи без подключения желудка, ног или ягодичных мышц. Когда вы сможете это сделать, вы найдете правильные мышцы.
Напрягите эти мышцы. Задержитесь в этом положении и сосчитайте до 10, затем расслабьтесь и снова сосчитайте до 10.
Повторяйте это упражнение по 10-20 раз 3 раза в день.
Возможно, вам придется начать с более облегченного варианта упражнений, для этого сокращайте и расслабляйте мышцы в течение 4 секунд и выполняйте это упражнение по 10 раз 2 раза в день. Затем постепенно вы сможете увеличить нагрузку.
Что подразумевается под тренировкой мочевого пузыря?
Тренировка мочевого пузыря – это способ контроля недержания мочи. Данная тренировка обычно подходит для стрессового, ургентного недержания мочи, а также для комбинации этих 2-х типов (смешанное недержание).
Могут ли лекарства или операция помочь справиться с заболеванием?
Для лечения некоторых видов недержания мочи рекомендовано назначение лекарственных препаратов. Например, для лечения умеренного стрессового недержания некоторым женщинам назначаются увлажняющие кремы для влагалища, содержащие эстроген. Мужчинам могут быть назначены лекарственные препараты для сокращения размеров простаты и улучшения оттока мочи. Проконсультируйтесь с врачом о возможном назначении препаратов для лечения вашего типа недержания мочи.
Иногда для лечения заболевания рекомендуется оперативное лечение; операция предпочтительна для лечения стрессового недержания мочи у женщин и недержания, связанного с переполнением мочевого пузыря у мужчин, особенно если это связано с увеличением предстательной железы. Как правило, к оперативному лечению прибегают только в том случае, если другие методы лечения не помогают.