Синдром повторительного движения

Синдром повторительного движения – это термин, используемый для описания таких симптомов как боль, отек или чувствительность, которые появляются при многократном  повторении одного и того же движения. Специалисты не согласны с использованием этого термина в качестве диагноза.

Повторение одного и того же действия может вызвать отек и износ ткани.  

Причиной возникновения синдрома повторительного движения может быть и работа, и активный отдых.

Когда ткань отекает и оказывает давление на нервы, может появиться:

• чувствительность
• покалывание
• онемение
• слабость
• боль при использовании

Лечение синдрома повторительного движения включает:

• Отказ от деятельности вызывающей симптомы.
• Упражнения на растяжку и силовые упражнения.
• Поочередное прикладывание  холодного и горячего компресса.
• Покой и использование шин.
• Использование противовоспалительных лекарственных препаратов.
• Отказ от алкоголя, табака и кофеина.