Предупреждение рака - обогащение кислородом и щелочная среда

Рекомендации от Академии профилактической медицины  

Благодатной почвой для возникновения и развития раковых клеток является недостаток кислорода и кислая среда, что имеет место, когда кислород недостаточно распределяется по организму из-за отсутствия физической активности. Например, учеными показано, что умеренные физические упражнения снижают риски рака простаты и молочной железы. Лучше заниматься физическими упражнениями регулярно и распределять их на более чем три дня в неделю (желательно 5 дней в неделю). 

Кроме того, благоприятная для развития рака среда возникает при частом употреблении в пищу многих жареных, жирных и промышленно обработанных пищевых продуктов. Наоборот, такие продукты, как фрукты, овощи, бобовые, богатые клетчаткой и полезными пищевыми веществами и антиоксидантами, способствуют развитию щелочной среды, которая, препятствует развитию рака. Подробнее читайте в нашей публикации: 7 способов предупредить рак - рекомендации от Академии профилактической медицины

Источник: 
Алмаз Шарман, профессор медицины

Ваш доктор в кармане

Как это работает?

Вам не здоровится?

Мы поможем Вам выявить и лучше понять причины недомогания, а также порекомендуем где и у кого диагностировать, лечить и предупредить болезни

У Вас недомогание? Здесь Вы можете выявить вероятные причины

Здесь Вы узнаете все о болезнях из надежных источников и от мировых экспертов.

Достоверная информация о диагностике, лечении и предупреждении 1000 заболеваний

Где и у кого лечиться: здесь Вы можете сделать правильный выбор. Найти и записаться к нужному врачу в лучшую клинику, рекомендованными другими пациентами

Воспользоваться бесплатно технологией искусственного интеллекта для врачебной диагностики болезней. Весь процесс может занять лишь несколько минут

Проконсультируйтесь у лучших врачей США, Германии, Кореи и других стран, не выходя из дома.

Доступно с:
— компьютеров
— планшетов
— телефонов

Лечиться за рубежом? Здесь можно узнать о лучших зарубежных больницах и врачах

Разработано профессионалами