Электролит

Электролит – вещество, которое способно разлагаться на ионы (частицы, обладающие электрическим зарядом) в процессе растворения в воде и жидкостях организма. Примерами электролитов являются натрий, калий, хлор и кальций. Электролиты участвуют в транспортировке пищевых веществ (нутриентов) внутрь клеток и выведении из клеток продуктов их жизнедеятельности.