Длительная простуда и как с ней бороться: Советы от Академии профилактической медицины

Советы от Академии профилактической медицины 

Весна не за горами, однако холодная погода продолжает нас разочаровывать. Нередко такая погода способствует простудным заболеваниям. Важно помнить, что простуда чаще всего вызывается вирусами и может длиться до 3 недель. Для борьбы с простудой чаще всего бессмысленно прибегать к антибиотикам; достаточно обходиться лишь обильным питьем и увлажнением горла.

Многие ошибочно полагают, что во время простуды кашель должен длиться не более 10 дней, и, если он не проходит, то нужно начать прием антибиотиков. Однако, поскольку простуда чаще всего вызывается вирусами, антибиотики, предназначенные для борьбы с бактериями, неспособны ускорить выздоровление. 

Кашель, является естественной реакцией вашего организма, помогающей освободить легкие от мокроты и других вредных продуктов воспаления. Хотя кашель и вызывает дискомфорт и неприятные ощущения, он является необходимым для выздоровления.   Для того, чтобы помочь организму бороться с простудой, необходим покой и обильное питье.  Важно принимать жидкости, которые способствуют разжижению мокроты, а также теплый суп и чай, которые увлажняют горло и тем самым облегчают чувство раздражения. Однако если кашель продолжается более 3 недель, и если он проявляется астматическими и другими симптомами хронического заболевания легких, лучше обратиться к врачу.

Источник: 
Алмаз Шарман, профессор медицины

Ваш доктор в кармане

Как это работает?

Вам не здоровится?

Мы поможем Вам выявить и лучше понять причины недомогания, а также порекомендуем где и у кого диагностировать, лечить и предупредить болезни

У Вас недомогание? Здесь Вы можете выявить вероятные причины

Здесь Вы узнаете все о болезнях из надежных источников и от мировых экспертов.

Достоверная информация о диагностике, лечении и предупреждении 1000 заболеваний

Где и у кого лечиться: здесь Вы можете сделать правильный выбор. Найти и записаться к нужному врачу в лучшую клинику, рекомендованными другими пациентами

Воспользоваться бесплатно технологией искусственного интеллекта для врачебной диагностики болезней. Весь процесс может занять лишь несколько минут

Проконсультируйтесь у лучших врачей США, Германии, Кореи и других стран, не выходя из дома.

Доступно с:
— компьютеров
— планшетов
— телефонов

Лечиться за рубежом? Здесь можно узнать о лучших зарубежных больницах и врачах

Разработано профессионалами