Утренняя тошнота беременных

Утренняя тошнота беременных – это тошнота, иногда сопровождаемая рвотой, вызываемая гормонами, появляющимися в теле женщины во время беременности. Утренняя тошнота беременных возникает часто в течение первых трех месяцев беременности.

Обычно тошнота и рвота наступает по утрам, но также может наступить в любое время дня или ночи. В то время как большинство женщин чувствует себя лучше во втором триместре, некоторые продолжают ощущать болезнь в течение всего периода беременности.

Домашнее лечение могущее минимизировать утреннюю тошноту беременных включает:

• Частый прием пищи малыми порциями, поскольку пустой желудок может усилить тошноту.
• Перекусывание (например, печеньем) до подъема по утрам.
• Употребление большого количества жидкости, если не беспокоят отеки.
• Потребление фруктов и продуктов, содержащих в большом количестве белки и сокращение потребления жирной пищи.
• Избегание запахов и употребления продуктов, таких как молоко, кофе, цитрусовые соки, которые могут вызвать тошноту.
• Продолжительный отдых.