инсулин

Content

What is the pancreas?

Where is the pancreas?

Parts of Pancreas

The Shape of the Pancreas

The pancreas has two functional components

How does it all fit together?

What is bile?

What is pancreatic fluid?

 

What is the pancreas?

The pancreas is a long flattened gland located deep in the belly (abdomen). Because the pancreas isn’t seen or felt in our day to day lives, most people don't know as much about the pancreas as they do about other parts of their bodies. The pancreas is, however, a vital part of the digestive system and a critical controller of blood sugar levels.

Where is the pancreas?

The pancreas is located deep in the abdomen. Part of the pancreas is sandwiched between the stomach and the spine. The other part is nestled in the curve of the duodenum (first part of the small intestine). To visualize the position of the pancreas, try this: touch your right thumb and right "pinkie" fingers together, keeping the other three fingers together and straight. Then, place your hand in the center of your belly just below your lower ribs with your fingers pointing to your left. Your hand will be the approximate shape and at the approximate level of your pancreas.

Because of the deep location of the pancreas, tumors of the pancreas are rarely palpable (able to be felt by pressing on the abdomen). This explains why most symptoms of pancreatic cancer do not appear until the tumor has grown large enough to interfere with the function of the pancreas or other nearby organs such as the stomach, duodenum, liver, or gallbladder.

Description: Diagram showing pancreas location

Parts of Pancreas

Your doctor may refer to different anatomic parts of the pancreas when discussing your disease. The part of the pancreas that a tumor arises in will affect the symptoms it causes and how it is treated. The pancreas is divided into four main parts.

Description: Diagram showing pancreas parts

The Shape of the Pancreas

head

The head is the widest part of the pancreas. The head of the pancreas is found in the right side of abdomen, nestled in the curve of the duodenum. Using the hand analogy from earlier, the head of the pancreas corresponds to the palm of your hand.

uncinate process

The uncinate is the part of the head of the pancreas that hooks towards the back of the abdomen. The uncinate hooks around two very important blood vessels, the superior mesenteric artery and the superior mesenteric vein. Again, using the hand anaology, the uncinate would correspond to your pinkie and thumb.

neck

The neck is the thin section of the gland between the head and the body of the pancreas. Using the hand analogy, the neck corresponds to your first knuckles.

body

The body is the middle part of the pancreas between the neck and the tail. The superior mesenteric artery and vein run behind this part of the pancreas. Using the hand analogy, the body corresponds to the middle of your fingers.

tail

The tail is the thin tip of the pancreas in the left side of the abdomen, in close proximity with the spleen. Using the hand analogy, the tail corresponds to the tips of your 2nd, 3rd and 4th fingers.

 

The pancreas has two functional components

The pancreas is really two glands that are intimately mixed together into one organ. The bulk of the pancreas is composed of “exocrine” cells that produce enzymes to help with the digestion of food. These exocrine cells release their enzymes into a series of progressively larger tubes (called ducts) that eventually join together to form the main pancreatic duct. The main pancreatic duct runs the length of the pancreas and drains the fluid produced by the exocrine cells into the duodenum, the first part of the small bowel.

The second functional component of the pancreas is the "endocrine" pancreas. The endocrine pancreas is composed of small islands of cells, called the islets of Langerhans. These endocrine cells don’t release their secretions into the pancreatic ducts, instead they release hormones, such as insulin and glucagon, into the blood stream, and these hormones in turn help control blood sugar (glucose) levels.

Description: images of pancreas

Acinar cells

Description: images of pancreas
Acinar cells are the exocrine (exo=outward) cells of the pancreas that produce and transport enzymes that are passed into the duodenum where they assist in the digestion of food.

Islets of Langerhans

The islets of Langerhans are the endocrine (endo= within) cells of the pancreas that produce and secrete hormones such as insulin and glucagon into the bloodstream. The pancreatic hormones, insulin and glucagon, work together to maintain the proper level of sugar (glucose) in the blood. Blood sugar is used by the body for energy.

 

An understanding of the two functional components of the pancreas is important for two reasons.

First, as they grow large tumors of the pancreas will interfere with both of these important bodily functions. When tumors block the exocrine system, patients can develop pancreatitis and pain from the abnormal release of digestive enzymes into the substance of the pancreas instead of into the bowel, and they can develop digestive problems, such as diarrhea, from the incomplete digestion of food. When tumors destroy the endocrine function of the pancreas, patients can develop sugar diabetes (abnormally high blood sugar levels).

The second reason that the two functional components of the pancreas are important to understand is that tumors can arise in either component. The vast majority of tumors of the pancreas arise in the exocrine part and these cancers look like pancreatic ducts under the microscope. These tumors are therefore called "ductal adenocarcinomas," or simply "adenocarcinoma," or even more simply "pancreatic cancer." Less commonly, tumors arise from the endocrine component of the pancreas and these endocrine tumors are called "pancreatic neuroendocrine tumors," or "islet cell tumors" for short.

How does it all fit together?

Description: digestive system

The pancreas is an integral part of the digestive system, and the flow of the digestive system is often altered during the surgical treatment of pancreatic cancer. Therefore it is helpful to review the normal flow of food and the flow of digestive enzymes of the pancreas before reading about surgical treatment.

Food is carried from the mouth to the stomach by the esophagus. The esophagus is a tube that descends from the mouth down into the abdomen. In the abdomen, the esophagus empties into the stomach where digestive acids made by the stomach break down the food. From the stomach, the partially digested food flows directly into the first part of the small intestine, called the duodenum. It is here in the duodenum that bile from the liver and digestive enzymes from the pancreas enter the digestive system.

The duodenum then leads to the other parts of the small bowel, the jejunum and ileum, where further digestion of food takes place. The ileum then empties into the large bowel (also known as the large intestine), and finally completely digestive material passes out of the body through the anus.

What is bile?

Bile is important to understand because the flow of bile is often blocked by pancreatic cancers, and because the flow of bile is altered during surgery for pancreatic cancer. Bile is a greenish-yellow fluid that aids in the digestion of fats in food. After being produced by cells in the liver, the bile travels down through the bile ducts which merge with the cystic duct from the gallbladder to form the common bile duct. The gallbladder stores extra bile until needed. The common bile duct then passes through the head of the pancreas and joins the pancreatic duct to form the ampulla of Vater which then empties into the duodenum. The flow of bile is indicated by the green arrows.

Description: flow of bile

Understanding that the tube (duct) carrying bile from the liver passes through the pancreas on its way to the intestine, helps us understand why some people with pancreatic cancer develop jaundice (an abnormal yellowing of the skin and eyes). Pancreatic cancers in the head of the pancreas (the bile duct passes through the head of the pancreas) can block the bile duct and in so doing can block the flow of bile out of the liver. The bile backs up and causes jaundice.

What is pancreatic fluid?

Instead of carrying bile, the pancreatic duct carries the fluid containing the digestive enzymes produced by the acinar cells (exocrine cells) of the pancreas. The main pancreatic duct is normally only one-sixteenth of an inch in diameter and it has many small side branches. The main pancreatic duct merges with the bile duct in the head of the pancreas to form the ampulla of Vater (a widening of the duct just before it enters the duodenum). Just as was true for bile, the flow of pancreatic fluid is often blocked by tumors of the pancreas, and altered by pancreatic surgery. The flow of pancreatic fluid is indicated by the dark yellow arrow.

Description: flow of pancreatic fluid

 

Source: http://pathology.jhu.edu/pancreas/BasicOverview1.php?area=ba

Contents

Causes

Exams and Tests

Treatment

Outlook (Prognosis)

When to Contact a Medical Professional

 

Metabolic syndrome is a name for a group of risk factors that occur together and increase the chance of having coronary artery diseasestroke, and type 2 diabetes.

Causes

Metabolic syndrome is becoming very common in the United States. Doctors are not sure whether the syndrome is due to one single cause. But many of the risks for the syndrome are related to obesity.

The two most important risk factors for metabolic syndrome are:

·         Extra weight around the middle and upper parts of the body (central obesity). This body type may be described as "apple-shaped."

·         Insulin resistance. Insulin is a hormone produced in the pancreas. Insulin is needed to help control the amount of sugar in the blood. Insulin resistance means that some cells in the body use insulin less effectively than normal. As a result, blood sugar level rises, which causes insulin to rise. This may increase the amount of body fat.

Other risk factors include:

·         Aging

·         Genes that make you more likely to develop this condition

·         Changes in male, female, and stress hormones

·         Lack of exercise

People who have metabolic syndrome often have one or more other factors that may be linked with the condition, including:

·         Increased risk for blood clotting

·         Increased levels of blood substances that are a sign of inflammation throughout the body

·         Small amounts of a protein called albumin in the urine

Exams and Tests

Metabolic syndrome is present if you have three or more of the following signs:

·         Blood pressure equal to or higher than 130/85 mm Hg

·         Fasting blood sugar (glucose) equal to or higher than 100 mg/dL

·         Large waist circumference (length around the waist): For men, 40 inches (100 centimeters) or more; for women, 35 inches (90 centimeters) or more

·         Low HDL (good) cholesterol: For men, less than 40 mg/dL; for women, less than 50 mg/dL

·         Triglycerides equal to or higher than 150 mg/dL

Treatment

The goal of treatment is to reduce your risk for heart disease, stroke, and diabetes.

Your health care provider will recommend lifestyle changes or medicines:

·         Lose weight. The goal is to lose between 7% and 10% of your current weight. You will probably need to eat 500 to 1,000 fewer calories per day.

·         Get 150 minutes a week of moderate intensity exercise such as walking. Do exercises to strengthen your muscles 2 days a week.

·         Lower your cholesterol by eating healthier foods, losing weight, exercising, and taking cholesterol-lowering medicines, if needed.

·         Lower your blood pressure by eating less salt, losing weight, exercising, and taking medicine, if needed.

Your provider may recommend daily low-dose aspirin.

If you smoke, now is the time to quit.

Outlook (Prognosis)

People with metabolic syndrome have an increased long-term risk of developing heart disease, type 2 diabetes, stroke, kidney disease, and poor blood supply to the legs.

When to Contact a Medical Professional

Call your provider if you have signs or symptoms of this condition.

 

Source: https://medlineplus.gov/ency/article/007290.htm

Contents

Causes

Symptoms

Exams and Tests

Treatment

Outlook (Prognosis)

Possible Complications

When to Contact a Medical Professional

Prevention

 

Reye syndrome is sudden (acute) brain damage and liver function problems that do not have a known cause.

This syndrome has occurred in children who were given aspirin when they had chickenpox or the flu. Reye syndrome has become very rare because aspirin is no longer recommended for routine use in children.

Causes

Reye syndrome is most often seen in children ages 4 to 12. Most cases that occur with chickenpox are in children ages 5 to 9. Cases that occur with the flu are usually in children ages 10 to 14.

Symptoms

Children with Reye syndrome get sick very suddenly. The syndrome often begins with vomiting, which lasts for many hours. The vomiting is quickly followed by irritable and aggressive behavior. As the condition gets worse, the child may be unable to stay awake and alert.

Other symptoms of Reye syndrome:

  • Confusion
  • Lethargy
  • Loss of consciousness or coma
  • Mental changes
  • Nausea and vomiting
  • Seizures
  • Unusual placement of arms and legs (decerebrate posture). The arms are extended straight and turned toward the body, the legs are held straight, and the toes are pointed downward

Other symptoms that can occur with this disorder include:

Exams and Tests

The following tests may be used to diagnose Reye syndrome:

Treatment

There is no specific treatment for this condition. The health care provider will monitor the pressure in the brain, blood gases, and blood acid-base balance (pH).

Treatments may include:

  • Breathing support (a breathing machine may be needed during a deep coma)
  • Fluids by IV to provide electrolytes and glucose
  • Steroids to reduce swelling in the brain

Outlook (Prognosis)

How well a person does depends on the severity of any coma, as well as other factors.

The outcome for those who survive an acute episode may be good.

Possible Complications

Complications may include:

When untreated, seizures and coma may be life threatening.

When to Contact a Medical Professional

Go to the emergency room or call the local emergency number (such as 911) immediately if your child has confusion, lethargy, or other mental changes.

Prevention

Never give a child aspirin unless told to do so by your doctor.

When a child must take aspirin, take care to reduce the child's risk of catching a viral illness, such as the flu and chickenpox. Avoid aspirin for several weeks after the child has received a varicella (chickenpox) vaccine.

Note: Other over-the-counter medicines, such as Pepto-Bismol and substances with oil of wintergreen also contain aspirin compounds called salicylates. DO NOT give these to a child who has a cold or fever.

 

Source: https://medlineplus.gov/ency/article/001565.htm

Contents

Causes

Symptoms

Exams and Tests

Treatment

Outlook (Prognosis)

When to Contact a Medical Professional

 

Nerve damage that occurs in people with diabetes is called diabetic neuropathy. This condition is a complicaiton of diabetes.

Causes

In people with diabetes, the body's nerves can be damaged by decreased blood flow and a high blood sugar level. This condition is more likely when blood sugar level is not well controlled.

About half of people with diabetes develop nerve damage. Symptoms often do not begin until many years after diabetes has been diagnosed. Some persons who have diabetes that develops slowly already have nerve damage when they are first diagnosed.

Image to be added

Diabetes can damage the nerves and cause a complication called neuropathy. This generally begins as loss of sensation in the toes, and possibly fingers. Eventually, the neuropathy can move up the person's legs or arms.

Symptoms

Symptoms often develop slowly over many years. The types of symptoms you have depend on the nerves that are affected.

When the nerves that control digestion are affected, you may have trouble digesting food. This can make your diabetes harder to control. Symptoms of digestion problems include:

  • Feeling full after eating only a small amount of food
  • Heartburn and bloating
  • Nausea, constipation, or diarrhea
  • Swallowing problems
  • Throwing up undigested food a few hours after a meal

When nerves in the arms and legs are affected, symptoms often start in the toes and feet, and include tingling or burning, or deep aching pain. As the damage gets worse, you will likely lose feeling in your arms and legs. Because of this, you may:

  • Not notice when you step on something sharp
  • Not know that you have a blister or small cut
  • Not notice when your feet or hands touch something that is too hot or cold

When nerves in your heart and blood vessels are damaged, you may:

  • Feel light-headed when you stand up (orthostatic hypotension)
  • Have a fast heart rate
  • Not notice angina, the chest pain that warns of heart disease and heart attack

Other symptoms of nerve damage are:

  • Sexual problems, which cause erection problems in men and vaginal dryness or orgasm problems in women
  • Not being able to tell when your blood sugar gets too low
  • Bladder problems, which cause urine leakage or not being able to empty the bladder.
  • Sweating too much, even when the temperature is cool, or at rest, or other unusual times

Exams and Tests

The health care provider will do a physical exam. The exam may find that you have the following:

  • No or weak reflexes in the ankle
  • Loss of feeling in the feet (this is checked with a brush-like instrument called a monofilament)
  • Changes in the skin
  • Loss of the ability to sense movement of your joints (proprioception)
  • Drop in blood pressure when you stand up after sitting or lying down

Tests that may be ordered include:

  • Electromyogram (EMG), a recording of electrical activity in muscles
  • Nerve conduction velocity tests (NCV), a recording of the speed at which signals travel along nerves
  • Gastric emptying study to check how fast food leaves the stomach and enters the small intestine
  • Tilt table study to check if the nervous system is properly controlling blood pressure

Treatment

Follow your health care provider's advice on how to slow diabetic nerve damage.

Control your blood sugar (glucose) level by:

  • Eating healthy foods
  • Getting regular exercise
  • Checking it as often as instructed and keeping a record of your numbers so that you know the things that affect you level
  • Taking medicine or insulin as instructed by your health care provider

To treat the symptoms of nerve damage, your health care provider may prescribe medicines to treat:

  • Pain in your feet, legs, or arms
  • Nausea, vomiting or other digestion problems
  • Bladder problems
  • Erection problems or vaginal dryness

When you have nerve damage in your feet, the feeling in your feet can be reduced. You can even have no feeling at all. As a result, your feet may not heal well if they are injured. Caring for your feet can prevent minor problems from becoming so serious that you end up in the hospital.

Caring for your feet includes:

  • Checking and caring for your feet every day
  • Getting a foot exam each time you see your health care provider
  • Wearing the right kind of socks and shoes (ask your health care provider about this)

Outlook (Prognosis)

Treatment relieves pain and controls some symptoms.

Other problems that may develop:

  • Bladder or kidney infection
  • Diabetes foot ulcers
  • Nerve damage that hides the symptoms of chest pain (angina) that warns of heart disease and a heart attack
  • Loss of a toe, foot or leg

When to Contact a Medical Professional

Call your health care provider if you develop any symptoms of diabetic neuropathy.

 

Source: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000693.htm

Содержание

Общая информация

Причины

Симптомы

Осмотр и диагностика

Лечение

Прогноз

Когда необходимо обратиться к врачу

Синонимы

 

Общая информация

Диабетическая нейропатия – это повреждение нервов, возникающее у лиц, страдающих сахарным диабетом. Данное состояние является осложнением диабета.

 

Причины

Нервные окончания у лиц с сахарным диабетом могут быть повреждены в результате ослабления кровотока и повышения уровня сахара в крови. Обычно заболевание возникает при неконтролируемом повышении уровня сахара в крови.

Приблизительно у половины пациентов с диабетом возникает повреждение нервных окончаний. После постановки диагноза сахарного диабета многие годы заболевание протекает бессимптомно. У некоторых пациентов с впервые диагностированным диабетом уже может наблюдаться медленное повреждение нервов.

 

 

 

В результате сахарного диабета могут повредиться нервы и возникнуть осложнение, называемое нейропатией. Обычно она начинает проявляться потерей чувствительности в пальцах ног и, возможно, пальцах рук. Постепенно, начинаясь со стоп, нейропатия может переместиться выше вдоль ноги или руки пациента.

 

Симптомы

Обычно симптомы заболевания развиваются медленно, в течение многих лет. Симптомы варьируют в зависимости от вида поврежденных нервов.

При повреждении нервов, контролирующих перистальтику кишечника, вы можете испытать затруднения при переваривании пищи. В результате этого становится сложнее контролировать диабет. К симптомам, связанным с проблемами при переваривании пищи, относятся:

  • Чувство переедания, которое может возникать даже при употреблении небольшого количества пищи
  • Изжога и метеоризм
  • Тошнота, запор или диарея
  • Проблемы при глотании
  • Рвота остатками непереваренной пищи, возникающая через несколько часов после еды

Если поражаются нервы, располагающиеся на руках и ногах, то это обычно проявляется возникновением чувства покалывания, жжения или боли. По мере прогрессирования повреждений возможна потеря чувствительности на руках и ногах. В результате потери чувствительности вы можете не почувствовать:

  • когда наступаете на что-то острое
  • когда появляется мозоль или небольшой порез
  • когда вы руками или ногами касаетесь чего-то слишком горячего или холодного

Если в результате заболевания повреждаются нервы сердца и кровеносных сосудов, Вы можете:

  • Потерять сознание (обморок) при резком подъеме, например, с постели (ортостатическая гипотония)
  • Ощущать учащенное сердцебиение
  • Не чувствовать боль в груди, которая сигнализирует о заболевании сердца (стенокардии) или сердечном приступе

К другим симптомам, свидетельствующим о повреждении нервов, относятся:

  • Сексуальные проблемы, такие как возникновение у мужчин проблем с эрекцией, а у женщин - вагинальной сухости или проблем с оргазмом
  • Отсутствие чувствительности к низкому уровню сахара в крови
  • Проблемы с мочевым пузырем, появление непроизвольного мочеиспускания или неспособности опорожнить мочевой пузырь.
  • Повышенное потоотделение в покое, при нормальной температуре или в другое несвойственное время.

 

Осмотр и диагностика

Врач проводит осмотр, в ходе которого могут быть выявлены следующие признаки заболевания:

  • Отсутствие или ослабление рефлексов на лодыжке
  • Потеря чувствительности в ногах (определяется с помощью инструмента в виде щетки, называемого монофиламентом)
  • Изменения на коже
  • Нарушение «мышечного чувства» (кинестезия)
  • Снижение артериального давления при резком перемещении тела из горизонтального в вертикальное положение

Для диагностики заболевания могут быть проведены следующие обследования:

  • Электромиограмфия (ЭМГ) - запись электрической активности мышц
  • Определение скорости нервной проводимости - запись скорости прохождения электрических сигналов через нервы
  • Исследование скорости эвакуации пищи из желудка в тонкий кишечник
  • Проведение пассивной ортостатической пробы, чтобы определить, контролируется ли нервной системой артериальное давление.

 

Лечение

Следуйте советам врача для замедления диабетического повреждения нервов.

Для поддержания оптимального уровня сахара в крови:

  • Придерживайтесь здоровой диеты
  • Регулярно выполняйте физические упражнения
  • Регулярно проверяйте уровень сахара в крови, чтобы контролировать и вести учет показателей
  • Принимайте сахароснижающие лекарственные препараты или инсулин по назначению врача

Врач назначает лечение при наличии следующих симптомов, указывающих на наличие поражения нервов:

  • Боль в стопах, ногах или руках
  • Тошнота, рвота или другие проблемы с перевариванием пищи
  • Проблемы с мочевым пузырем
  • Эректильная дисфункция или вагинальная сухость

При повреждении нервов на ногах снижается чувствительность. Возможна полная потеря чувствительности. В результате этого раны на ногах плохо заживают. Надлежащий уход за ногами помогает предотвратить возникновение осложнений.

Уход за ногами подразумевает:

  • Ежедневный тщательный осмотр ног
  • Перед каждым посещением врача необходимо самостоятельно обследовать ноги
  • Ношение «правильных» носков и обуви (проконсультируйтесь с вашим врачом)

 

Прогноз

Лечение облегчает боль и помогает контролировать некоторые симптомы.

Возможные осложнения:

  • Инфекции мочевыводящих путей
  • Диабетические язвы на ногах
  • Повреждение нервов может скрыть боль в груди, которая свидетельствует о наличии заболевания сердца (стенокардии) и сердечного приступа
  • Ампутация пальцев ног, стопы или голени

 

Когда необходимо обратиться к врачу

Обратитесь к врачу при появлении у вас симптомов диабетической нейропатии.

 

Синонимы

Диабетическая невропатия; Диабет – невропатия.

 

Употребление сахаросодержащих напитков увеличивает риск развития диабета – показало научное исследование, проведенное в Европе

Статья размещена в рамках выполнения проекта по популяризации приоритетов Послания Президента народу Казахстана «Стратегия «Казахстан-2050: новый политический курс состоявшегося государства», направленных на улучшение качества жизни населения. 

Метаболический синдром – название группы риск факторов, которые возникают в совокупности и увеличивают риск появления сердечнососудистых заболеваний, инсульта и диабета второго типа.

 

Причины

Ученые пока не уверены, появляется ли метаболический синдром из-за какой-то одной причины. Однако известно, что все риски связанные с данным синдромом обусловлены ожирением или просто излишним весом.

Самые главные факторы риска метаболического синдрома:

Скопление лишнего веса в средней и верхней частях организма (центральное ожирение), при котором тело можно описать как «яблоковидное».

Инсулинорезистентность. Тело использует инсулин менее эффективно, чем в нормальном состоянии. Инсулин необходим организму для контроля сахара в организме. В результате неэффективного использования инсулина, в организме повышается уровень сахара и жира.

Другие факторы риска включают в себя:

  • Возраст
  • Генетическая предрасположенность к возникновению метаболического синдрома
  • Гормональные изменения
  • Недостаток физической активности

Люди, страдающие от метаболического синдрома, зачастую имеют и другие проблемы, которые могут быть причиной заболевания или просто ухудшить ее течение, и привести к следующим последствиям:

  • Излишнее свертывание крови
  • Повышение в крови веществ, которые являются признаком воспаления во всем организме


 

Диагностика

Пациент страдает от метаболического синдрома, если у него есть три и более из нижеперечисленных симптомов:

  • Артериальное давление выше 130/85 мм рт.ст.
  • Уровень сахара в крови натощак превышает 100 мг / дл
  • Большая окружность талии:

У мужчин – более 100 сантиметров

У женщин – более 88 сантиметров

  • Низкий уровень холестерина в составе липопротеинов высокой плотности:

У мужчин – менее 40 мг/дл

У женщин – менее 50 мг/дл

  • Уровень триглицеридов выше, чем 150 мг / дл

 

Лечение

Целью лечения является уменьшение риска возникновения сердечных заболеваний и диабета. Лечащий врач может порекомендовать пациенту изменить образ жизни и посоветовать лекарства для снижения артериального давления, холестерина ЛПНП и уровня сахара в крови.

Избавление от лишнего веса. Для человека, который страдает метаболическим синдромом, необходимо скинуть от 7-10 процентов веса. Вполне вероятно в день ему придется есть на 500-1000 калорий меньше.

Выделять хотя бы 30 минут на физические упражнения средней интенсивности, такие как ходьба, 5-7 раз в неделю.

Уменьшить уровень холестерина в крови путем похудания, физической активности и препаратов для снижения уровня холестерина, если таковые потребуются.

Уменьшить уровень артериального давления путем похудания, физических упражнений, или лекарственных препаратов, если таковые потребуются.

Курящие люди должны бросить пагубную привычку.

Течение болезни

Люди с метаболическим синдромом имеют повышенный риск развития заболеваний сердца, диабета второго типа, инсульта, заболеваний почек и могут страдать от недостаточного кровоснабжения ног.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки или симптомы этого заболевания.

 

Поджелудочная железа, строениеПоджелудочная железа является важным органом, расположенным в брюшной полости между желудком и позвоночником. Она окружена печенью, кишечником и другими внутренними органами. 
Размеры поджелудочной железы в норме составляют около 15 сантиметров в длину. Она имеет форму плоской груши. Широкая часть поджелудочной железы называется головкой, средняя часть – телом и тонкая часть – хвостом.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин и другие гормоны. Проникая в кровеносное русло, эти гормоны распространяются по организму. Их функция заключается в использовании и хранении энергии, которая поступает с пищей. Например, инсулин помогает контролировать уровень сахара в крови. Недостаток инсулина связан с болезнью, которая называется диабетом.
Поджелудочная железа также вырабатывает пищеварительные соки, которые содержат специальные вещества, называемые ферментами. Они отвечают за переваривание пищи. Поджелудочная железа, вырабатывая пищеварительные ферменты, направляет их через специальные протоки в двенадцатиперстную кишку, которая является первым сегментом тонкой кишки.