КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ОБЕЗВОЖИВАНИЕ КОЖИ ПРИ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПЕРЕЛЕТАХ

Несмотря на то, что воздух в самолете постоянно обновляется - часть его поступает прямо из атмосферы - но вот влаги в нем слишком мало. Поэтому во время длительных перелетов кожа человека сильно обезвоживается. Как следствие, после самолета у большинства людей наблюдаются прыщи и другие высыпания, тусклый цвет лица и шелушение.

Чтобы минимизировать этот урон, кожу нужно усиленно увлажнять до и после полета. Но совершенно определенно нельзя этого делать во время перелета, как часто рекомендуют в глянцевых журналах. Все дело в том, что в сухом кондиционированном воздухе увлажняемая кожа пересыхает еще быстрее, потому что влага из нанесенных средств, испаряясь, захватывает с собой еще и влагу из кожи. 

Алмаз Шарман, профессор медицины
К публикации материал подготовлен Гаухар Датхабаевой и Сауле Нуракыш
Читайте другие полезные статьи о здоровье и предупреждении болезней на сайте www.zdrav.kz