.

Время пить чай! Согреть ваше сердце и нормализовать уровень артериального давления поможет чай. | zdrav.kz
X

Электрондық поштаңызға соңғы жаңалықтарды алыңыз

X

Получайте самые последние новости на свой e-mail

Время пить чай! Согреть ваше сердце и нормализовать уровень артериального давления поможет чай.

Глоток чая - горячего или холодного, зеленого или черного - очень полезен для вашего сердца. Чай является многовековым средством от различных болезней: результатами многих исследований было доказано, что он уменьшает чувство беспокойства, ускоряет метаболизм, а также благоприятно влияет на работу вашего сердца. Этот эликсир способен очень быстро продемонстрировать свое волшебство: преимущества очевидны уже после 12 недель ежедневного употребления чая.

Польза чая заключается в том, что он очень богат соединениями растительного происхождения, называемыми флавоноидами, которые помогают защитить клетки организма от повреждения вредными свободными радикалами. Зеленый чай (по сравнению с черным) более существенно снижает уровень артериального давления, но они оба полезны для вашего сердца. А теперь согрейтесь зимний холод  - приготовьте себе чашку чая.

 

Источник:

Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом

Перевод Асель Стамбековой

 

Понравилась статья? Читайте также на нашем сайте:

Рождение детей с низким весом может быть связано с кофеином в кофе или чае, который пьют некоторые беременные

Черный шоколад и чай - сладкий способ снизить риск возникновения диабета

В составе зеленого чая имеются вещества, улучшающие память

Ежедневный прием зеленого чая и кофе снижает риск развития инсульта - кровоизлияния в мозг

 

Уникальный сервис для диагностики болезней

ПРОГРАММА ПОЛНОГО ДИАГНОСТИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ «DIAGNOSTIC CHECKUP» ТЕПЕРЬ В АЛМАТЫ