Instagram о здоровье: на кого подписаться

Зависимость от социальных сетей можно превратить в полезную привычку. Например, если фоловить страницы о здоровье и здоровом образе жизни.

@seleznevaks

Если есть интерес к правильному питанию и поставлена задача к лету избавиться от лишних килограммов, обратите внимание на страницу кандидата медицинских наук, врача-диетолога, гастроэнтеролога Кении Селезновой – @seleznevaks. Она делится рецептами и идеями нескучных завтраков, рассказывает о полезных пищевых добавках. Дает советы, как придерживаться правил правильного питания и не сорваться.

26073448_1716947368327890_8654164479291949056_n.jpg

фото: @seleznevaks

@larangsovet и @marafonpozitiva

Здоровый образ жизни и психическое здоровье неотделимы. О том, как справиться с накатывающей весенней и не только депрессией, как научиться позитивно смотреть на мир, как избавиться от зависимости – все это и многое другое простым понятным языком на своей странице рассказывает известный психолог, кандидат наук и автор многих популярных книг о детском воспитании Лариса Суркова. Кстати, у нее две страницы в Инстаграм – larangsovet и marafonpozitiva.

28764348_587786648239287_8052108925949968384_n.jpg

фото: @larangsovet

@pediatr_doctor

Инстаграм-аккаунт о здоровье детей, на который будет полезно подписаться родителям малышей, ведет казахстанский педиатр Галия Сейдалиева. Детский врач, психолог и мама делится своими знаниями, опытом и жизненными историями на странице pediatr_doctor. Интерес и пользу страницы подтверждают подписчики, количество которых с каждым днем увеличивается, сегодня их уже больше 56 тысяч. 

28157309_1492690527523965_8726771726064549888_n.jpg

фото: @pediatr_doctor

@symptomaster

Insta-аккаунт большого и очень простого в использовании продукта «смарт медицины». Причем говорящего с пользователем на русском языке! Состоящий из почти 100 алгоритмов представляющих собой последовательные логические решения по интерпретации симптомов многих заболеваний и принятия пациентами информированных решений по дальнейшей диагностике и лечению. Одним словом, если у вас есть вопросы к своему организму, но выбраться к врачу в данный момент нет никакой возможности, зарегистрируйтесь на сайте symptomaster.com и ответьте на прямые и понятные вопросы. В итоге, получите ответ, симптомом чего является объект вашего беспокойства и к кому из врачей следует записаться. Или чистайте новости в insta-аккаунте @symptomaster. 

28429544_156764021655183_274997238315352064_n1.jpg

фото: @symptomaster

 

Наши партнеры

Все партнеры
Казахская академия питания
Казахская
академия
питания
Академия Профилактической Медицины
Академия
Профилактической
Медицины
Клиника Healthcity
Клиника Healthcity
Республиканский диагностический центр
Республиканский
диагностический
центр
Национальный центр нейрохирургии
Национальный
центр нейрохирургии
Национальный научный кардио-хирургический центр
Национальный
научный кардио-
хирургический центр

Все о здоровье, лечении болезней
и качественном долголетии

Zdrav.kz - это популярный технологический продукт электронной медицины, обеспечивающий широчайший доступ населения к самой современной информации о физической активности, правильном питании, о том, что следует предпринимать в случае болезни, о методах их раннего выявления и лечения, а также о врачах и лечебных организациях Казахстана и зарубежных стран.